Stress – is a permanent follower of a modern person. The more active our life position is, the more difficult and diverse our activity is, the more we could be amenable to it. But there is also good news: resources for stress fight and decrease of its negative consequences are inside of ourselves, we just need to learn how to take them out and bring into action.
⠀
Стресс – постоянный спутник современного человека. Чем активнее наша жизненная позиция, чем сложнее и разнообразнее наша деятельность, тем больше мы можем быть ему подвержены. Но есть и хорошая новость: ресурсы для противодействия стрессу и снижения его негативных последствий находятся в нас самих, нужно лишь научиться извлекать их и приводить в действие.
⠀