На случай стресса, состояния неуверенности или растерянности вызывайте в памяти свои самоощущения тех моментов, когда вы полностью держали ситуацию под контролем, успешно справлялись со стоящими задачами и достигали цели, это сыграет роль примера того, на что вы вполне способны сами и вернет вам уверенность в себе в нынешней ситуации: механизм таков – качества, когда-то проявленные человеком, можно перенести в другой контекст.
01Май