Foto/
30Авг

Как коуч поможет Вам в работе над собой?

Работа над собой обладает огромной важностью и является чрезвычайно ответственной. Как можно отвечать за кого-то другого, не умея отвечать за себя, не зная себя досконально? Вряд ли это дело можно перепоручить кому-то другому и возложить всю ответственность за себя. Однако квалифицированный помощник здесь может оказаться весьма полезен. Из этого следует правильное понимание коуча и его роли в процессах личностного развития и принятия человеком решений.
Коуч ничего не должен и не будет делать за вас. Он не проживет за вас вашу жизнь, не сделает судьбоносного выбора, не примет важных решений. Эти вещи в принципе никому нельзя позволять делать за вас – родителям, детям, супругам, родственникам, друзьям, коллегам, начальству. В необходимости самостоятельного осуществления таких действий и заключается суть человека. Другое дело – наставник, учитель, проводник, помощник. Или коуч.
У него не будет вашего ресурса, у него будет свой. Например, опыт прохождения подобных ситуаций в его личной истории. И методика построения вектора решений с помощью вопросов.
Допустим, есть запрос: как найти свое призвание в жизни? Для этого может быть полезна проработка следующих вопросов:
• Что тебе реально нравится делать? Что тебе нравится делать больше всего?
• С какими твоими ценностями это согласуется?
• Какие потребности ты этим удовлетворяешь и насколько?
• Как ты определяешь свою цель?
• О чем ты мечтаешь? Насколько мечты и цель близки?
• Что, по твоему мнению, нужно сделать, чтобы достичь цели и воплотить в реальности мечту?
• Готов ли ты сделать все это и чем готов за это платить?
• Чего тебе не хватает для достижения цели и реализации мечты?
• Сможешь ли ты составить план действий по реализацию твоего замысла?
А дальше в дело вступают уже технологии целеполагания, мотивации и тайм-менеджмента.